給食レシピ 《いなり寿司》

2021-01-26 14:56
《いなり寿司》
食べ慣れていない子もいたようで好き嫌いが分かれましたが、
市販のものよりも甘すぎず、優しい味のいなり寿司でした
たくさん作ってうどんに乗せてきつねうどんもおすすめですよ




↑0~2歳児は刻んでおにぎりにしました!

★材料(14個分)
  米      2合    
 ●酢      大さじ3
 ●砂糖     大さじ2
 ●塩      小さじ1/2
  ごま     大さじ2
  油揚げ    7枚
 *しょうゆ   大さじ2
 *砂糖     大さじ2
 *みりん    大さじ2
 *水      250~300ml

★作り方
 ①米を少し硬めに炊く。
 ②油揚げをまな板にのせ、上から箸を転がす(開きやすくなる)。
 ③油揚げを半分に切って、熱湯に入れて1~2分茹で油抜きする。
  ザルにあけてあら熱を取り、手で挟んで水気をしぼる。
 ④鍋に*の材料と③の油揚げを入れて、弱火で落とし蓋をして煮る。
  煮汁が少し残るくらいで火を止め、そのまま冷まして残り汁を吸わせる。
 ⑤●の調味料をよく混ぜて、炊けたご飯に回しかけ、さっくりと混ぜる。
  ごまも加えてさらに混ぜ、冷ましておく。
 ⑥酢飯を14個に分け、ふんわり握る。
 ⑦酢飯を油揚げに詰めたらできあがり!

★ポイント
 酢飯にはゆかりやひじきの煮物をいれてアレンジも出来ます
 大人用に大葉やがりを酢飯に混ぜるのもオススメです